11 NOVEMBRE ore 20:00 LAUGHTER DREAM Yoga della Risata

11 NOVEMBRE ore 20:00 LAUGHTER DREAM Yoga della Risata

Rita Zanzi, insegnante certificata di Laughter Yoga, ci accompagnerà nel viaggio alla scoperta di un sistema praticato da 25 anni in oltre 100 paesi per coniugare buonumore e benessere fisico. Impareremo come sentire la relazione tra corpo e mente ottimizzando le nostre prestazioni nel quotidiano grazie a semplici esercizi di respirazione, gioco e risate.

Porta il tuo corpo a ridere e la mente ti seguirà.

Durata del corso 1 ora e 30 minuti
Occorrente: abbigliamento comodo (tuta) e calzettoni

Laughter Dream – Yoga della Risata è un corso aperto a tutti!

Riserva il tuo posto chiama 0541 1572217

No Comments

Post A Comment